剧情简介：
节目名称与形态拆解
- ‘我家那小子’延续系列命名逻辑，强调代际观察与亲情视角；
- ‘2026（加更版）’明确标示年份及内容扩容属性，非单纯季播迭代；
- 属‘成长纪实真人秀’，非剧本化综艺，核心在于生活流记录与议题沉淀；
- 由湖南卫视出品，纳入2025芒果秋季招商大会片单，属台网协同重点项目；
- 语言为汉语普通话，制作地区为中国大陆，类型归类为真人秀而非访谈或竞技类综艺。
该节目以独居男性为单一观察主体，覆盖职业背景多元性，不设任务挑战或胜负机制，重在呈现个体与环境、自我与关系的日常张力。
已知常驻嘉宾含夏之光、蒋敦豪、余承恩、王瀚哲、齐思钧、陆虎、小鹿、靳梦佳及心理学专家李松蔚，其中李松蔚身份指向专业观察与话题升华环节的存在依据。
首播日期确认为2026年2月22日（中国大陆），最新可查更新时间为2026年5月6日，符合“加更版”在常规周期外补充内容的节奏特征。
节目主旨句‘好好去生活’构成贯穿性价值锚点，所有生活切片均服务于对当代青年生存状态的非评判式凝视，题材气质偏重人文温度与社会切口，而非娱乐快感或话题爆破。
